Hi Mr Green
ich weis selbst nicht ob man die TB wegtrainieren kann
aber ich probier es selbst grad mit der behandlung der SG
aber ich kenn das nur zu gut den scheiß
bei ir ises so wenn ich ausm wasser geh atme ich tief ein streck die TP also raus und spanne meine Bacuhmuskeln an und dann hab ich eine ganz normal brust
musst dich halt dann schnnell aufn bauch legen zum sonnen oder was anzeihen dann merkts mal nicht jeder ^^
frage wie tief is deine tb ?
und was meinst du mit schmal ?
und hast du sowie ich hervorstehend rippen oder nicht ?
weil mit meiner methode klappts eig ziemlich gut ^^
ich habe so 1,5-2 cm tiefe und halt so behinderte hervorstehend rippen die ich meiner meinung nach schlimmer find als die TB