mit 18 bist du im besten Alter! :P Du kannst durch gezieltes Training, wie du es anscheinend schon machst, deine Trichterbrust kaschieren, aber nicht "entfernen". Die Muskelgruppen, die für die TB verantwortlich sind, liegen unter der Stelle des Trichters. Deshalb wird es schwierig, sie anderweitig zu dehnen, als mit dem Prinzip der Saugglocke. Und dass die Lunge von unten der TB entgegenwirken soll, halte ich für sehr unwahrscheinlich. Ich bin aber kein Mediziner, also trotzdem möglich ;)
um das vorweg zu nehmen: Ja, hier sind noch mehr in deinem Alter (ich gehöre aber nicht dazu ;) ). Du kannst in deinem Alter noch was gegen die Trichterbust unternehmen. Aber eine Saugglocke hilft da wohl nicht mehr. Deine Knochen sind natürlich schon ausgehärtet. Ich denke, da würde nur über eine OP noch was gehen. Ansonsten: Kaschieren durch... genau... Muskeltraining. Aber das kennst du ja ;)
soweit ich weiß, kann man mit 34 nichts mehr mit einer Saugglocke aussrichten, da die Knochen dann schon ausgehärtet sind. Für genaueres solltest du aber mit deinem Hausarzt sprechen.
ich selber bin auch bei der TKK und ich glaube meine Eltern haben damals die SG auch selber bezahlt. Hier im Forum war aber auch mal ein User, der ein Formular hatte, mit dem man das Geld wohl zurück bekäme... Wenn du hier etwas suchst, findest du das bestimmt.
wie du ja in einem anderen Post schon gelesen hast, solltest du die SG über die hervorstehenden Rippen legen, falls du das "behandeln" möchtest. Dabei muss der Rand der SG aber auf dem Knochen aufliegen, du darfst sie nicht zu tief ansetzten, sonst gibts Magenprobleme :P Also vorsicht: Richtig auf die Rippen auflegen, dann passiert nichts. ;) Ich habe auch schon häufiger von dem System gehört, eher 2x 45 min anzuwenden als 1x 90 min. Ich habs selber bei mir noch nicht ausprobiert, kann dir also nicht sagen, ob das bei mir besser/schlechter funktioniert als 90 min am Stück.
ja, das freut mich, wenn du nicht mit der Einstellung daran gehst, dass alles perfekt wird bzw. werden muss. Und ich hoffe, dass du mittlerweile nicht mehr "wie eine Schwangere" rumlaufen musst ;) :D Würde mich über deine weiteren Erfahrungen/Berichte freuen.
wegtrainieren ist leider nicht möglich, nur kaschieren. Das kann aber auch erfolgreich sein, wenn die TB nicht wirklich tief ist oder du gleichzeitig die SG anwendest. Diesen Trick mit dem Bauch anspannen usw. kenne ich und hab ihn damals auch für mich entdeckt. Funktioniert wunderbar und mit der weile gewöhnt man sich sogar dran, sodass das schon fast automatisch geht ;) Und was du gegen die hervorstehenen Rippen machen kannst, hab ich dir unter deinem anderen Beitrag gepostet ;)
bei mir ist es so, dass die TB durch die SG sehr weit zurückgegangen, aber nicht gänzlich verschwunden ist. Ein Tagebuch wäre sicherlich für einige Betroffene interessant! Gegen die hervorstehenden Rippen gibt es einen einfachen Trick: Setz die SG etwas tiefer an, sodass der Rand der Saugglocke über die/den hervorstehende/n Knoche/n verläuft. Damit sollte auf längere Zeit eine Verbesserung zu erzielen sein ;)
ich trage die SG jetzt schon zweieinhalb Jahre, aber bereits nach ein paar Wochen kannst du die Brust bis zur Sichtscheibe hochpumpen, wenn es nicht wehtut. Aber habe ich das richtig verstanden? Du trägst sie 4,5 Std.?! Mir hat man damals gesagt, man solle sie ca. 1,5 Std. tragen, länger macht keinen Sinn, da sich die Wirkung nach 90 min nicht vergrößert.
Um Schmerzen solcher Art zu verhindern musst du darauf achten, dass die Saugglocke die Brustwarze entweder komplett verdeckt oder aber gar nicht berührt. Der Rand der SG darf nie quer über die Brustwarze laufen... Das tut weh! ;)
ich bin zwar kein Arzt, aber ich kann mir nicht vorstellen, dass das mit deiner Trichterbrust zusammenhängt. Normalerweise werden deine Organe, wie die Lunge, durch eine TB deiner Größe nicht beeinflusst. Daher glaube ich nicht, dass dein Krankheitsbild von der Trichterbrust stammt. Ausschließen möchte ich das aber nicht, da ich wie gesagt, kein Arzt bin. Ich fürchte, dir bleibt nichts übrig, als weiter von Arzt zu Arzt zu rennen, bis dir einer sagen kann, was da los ist.
Du trägst sie Nachts? Um Gottes Willen... Es hat schon seinen Grund, dass es eine empfohlene Zeit von ca. 90 min gibt, da längeres Tragen nur der Haut schadet und sonst keinen Vorteil hat. Zudem kann die Saugglocke "verrutschen", wenn Du, wie Du sagst, auf der Seite schläfst... Also: Du solltest die SG immer im wachen Zustand tragen! :) Normalerweise ist es gut, wenn Du die SG zentral über dem tiefsten Punkt deiner TB trägst. Aber wenn sich kein gleichmäßiges Ergebnis einstellt, solltes Du die Position der SG dahingehend korrigieren, dass ein symmetrisches Bild entsteht.
Also deiner Meinung kann ich eigentlich nur zustimmen, denn bei mir war es ähnlich. Ich bin auch immer sehr offen damit umgegangen und habe so nie Probleme mit der Trichterbrust bekommen. Zumindest nicht psychisch.
Ich denke, genau wie für mich, ist für dich die Saugglocke die passende Methode, da du ja diese "Schönheits-OP" nicht möchtest. Wenn du dazu hier noch ein wenig stöberst, wirst du sicherlich Antworten finden, wie du eine solche SG bekommst :)
Ja, die SG arbeitet mit Unterdruck. Das Brustbein wird deutlich angehoben. Der Behandlungserfolg kann aber nur über eine langjährige (3 Jahre) Anwendung vollständig erzielt werden.
Zu Beginn geht mal langsam an die Sache heran. Es kann aber trotzdem sein, dass es ein wenig weh tut. Das hört aber nach einiger Zeit auf.
Wie genau das ganze von statten geht findest du sicherlich hier im Forum oder zur Not nochmal auf der Homepage.
auch ich kann deinen Beitrag hier nicht unkommentiert lassen:
Ich habe mich gerade riesig gefreut, das zu lesen. Nicht nur, dass ich deine Meinung vollstens teile, dein Beitrag trifft genau ins Schwarze.
Meine Meinung zu diesem Thema habe ich ja "Teufelchen" schon per PN geschildert, deshalb will ich das hier nicht wiederholen.
Auch hast du mich ein kleinen wenig Stolz gemacht, dass ich dir und anderen mit diesem kleinen Forum hab helfen können. Die Arbeit war also nicht ganz umsonst :) Ich freue mich auch sehr darüber, dass du weiterhin teilnimmst, auch wenn du deine persönliche Lösung des Problems schon gefunden hast. Ich hoffe, dass wir so auch noch "Teufelchen" und vielen Anderen hier helfen können.